Д
Умай як
ІЄТОЛОГ
Навчись складати програми харчування як професіонал
Залишити заявкуLEVEL 1
якість свого життя забувши про зайві кілограми, хронічні проблеми зі здоров’ям та постійними візитами до лікаря
розберетесь в основній інформації щодо їжі, правил харчування та схуднення, щоб не перечитувати увесь інтернет
ваш рівень знань та стане впевненими експертами в ніші дієтологія
складати ефективні програми харчування для себе, своєї сімʼї або своїх клієнтів
систему, завдяки якій закриєте проблеми із переїданням, залежністю від солодкого або психологічної залежності від їжі
Купити
Для мене дійсно було важливо дізнатися як покроково працювати з клієнтами, бо всі різні, у всіх різна зайва вага…БЖВ кому скільки та чому так?? Якщо свій організм я
детальнішевже вивчила, то для когось це інше взагалі питання. Але тепер є чіткий план дій, знання на які цифри спиратись та які моменти важливо врахувати.. це супер цінно.
Вижимка, без «зайвої води» як модно говорити)) дякую велике ❤
З нетерпінням чекаю Level 2 ☝🏼
Дуже коротко про себе. Працюю в АйТі багато років, тобто сидяча робота. Але
детальнішетакож постійно намагаюся підтримувати себе у формі, тому займаюся спортом.
В якийсь момент часу я забив на правильне харчування і почав їсти все що хотілося, а саме чіпси, пиво, всі види солодкого і звісно через день МакДональдз.
Так тривало більше ніж пів року. Раптом я схаменувся і побачив +10 кг на вагах, а зовні купа жиру на животі та спині, що для мене було капець, як не типово.
Цього разу я вирішив вже не звертатися до тренера, щоб мені розписали програму харчування, а вирішив цьому навчитися сам.
Саме тому я пішов до Оксани на перший рівень курсу по дієтології. Курс дуже сподобався, все структуровано, круті домашні завдання, а головне - ви отримаєте все необхідне, щоб сміливо почати складати повноцінні меню харчування.
Одразу по закінченню курсу я склав собі програму харчування. А окрім цього, вирішив допомогти і близьким людям, які також хотіли схуднути.
Результат мого схуднення за 3 місяці: -11 кг (з 103.5 кг до 92.5 кг) та -20 см в талії
Результат моєї підопічної за 3.5 місяці: - 11 кг, -15 см в талії та -76 см загального об’єму
Результат мого підопічного за 3.5 місяці: -7 кг та -14 см в талії
І все це завдяки знанням, які отримав у Оксани на курсі. Тому дуже рекомендую. Перевірив все на собі й не тільки - Працює!!!
А щоб бути вже повністю профі в цій справі та вміти працювати з людьми у яких є певні проблеми з гормональною системою, я також закінчив другий рівень курсу по дієтології, саме про гормони. Як завжди - все на висоті!
Величезна вдячність Оксані за дійсно ефективні знання, а всім хто думає варто чи ні, не думайте, а дійте!!!
Оксана, тобі велике дякую❤
Постійно роблю домашні вправи, щоб вирахувати норми бжв , не собі, просто беру з голови задачі і пишу . Мені так це подобається😁😁😁
Я дуже і дуже чекаю на наступний левел! Бо ти неймовірна!!!
Я пишаюся тим, що саме в тебе навчаюся!!! Ти дуже крута! Як людина і як викладач - практик ❤️❤️❤️
Шкодую про одне, що відкладала своє навчання саме в цій сфері. Але завжди спостерігала за тобою із захопленням 😊❤️❤
Хочу ще раз подякувати Вам за курс.
Я не тренер і не мала ніякого досвіду в цій сфері, крім того, що сама постійно експериментувала зі своєю вагою.
Одразу після іспиту я створила сторінку
і почала працювати, сьогодні я маю 4 клієнта на індивідуальному супроводі, маємо супер класні результати, одна дівчина на грудному вигодовуванні й нам вдається скидати вагу, при чому зберігати годування 🥰
Ну і саме головне, я вперше за великий проміжок часу скинула 10,5 кг, працюватиму і далі, але реально дуже задоволена, що звернулась саме до Вас!
Оксана, величезне вам дякую ❤️ за те, що
детальнішеділитеся своїм досвідом та знаннями, допомагаючи іншим людям вирішити важливі для них питання.
Сьогодні мені 39 і я художник, будучи за освітою менеджером-економістом з досвідом роботи у сфері продажів, постачання, ЗЕД.
Також на сьогодні я сам собі дієтолог, дякуючи вашим курсам «Фітнес дієтологія. Гормони» і “Думай як дієтолог. Level 1”.
Дієтологія для мене стала важливою після курсу лікування з операцією на головному мозку, що мало наслідки судомних нападів з переломами хребта, остеопороз та ін. Дії ліків на довго не вистачить для імунітету людини. Необхідні вірно підібране харчування та максимально можливе приведення в баланс процесів в організмі.
Графік сну, графік харчування, норми фізичного навантаження, емоційний стан, гормональний графік людського організму, рН, норми білків, жирів і вуглеводів, ... - це краще знати, ніж ігнорувати. Дієтологія мені справді допомагає більше розуміти потреби свого організму. Цього бажаю всім.
Моє навчання не перший раз в цій школі. І розумію, що навчатись потрібно постійно в будь-якій сфері. Постійно навчаєшся новому, відновлюється забуте і головне, ти стаєш професіоналом у своїй справі!
детальнішеНавчання мені дуже подобається інформація доступна в будь-який час, так як я працюю. Якщо щось не зрозуміло я в любий момент задаю питання Оксані й зразу приходить відповідь. Весь матеріал можу спокійно записати, або скопіювати в свій комп’ютер.
Я встигаю прослуховувати все по кілька разів, коли за кермом, або коли готую і це зручно. Після пройденої теми завжди є домашнє завдання і вона дає змогу закріпити матеріал. Раз в неділю у нас проходять Мастермайнд наживо, це запитання і відповіді.
Мені дуже подобається навчатись у такого чудового наставника, професіонала своєї справи. Оксаночка, дякую тобі велике!😘🥰😍
Оксана, мій клієнт, чоловік, 36 років: мінус 10 кг (118 -> 108), за два місяці. 💪
Завдяки чітко прописаному плану
харчування що навчилася від тебе. Супер вдячна. Я вже багато всього знала до твоїх курсів, і багато порад давала, комусь на порадах виходить скинути вагу, а комусь воно 'не заходить'.
Я вдячна що в тебе навчилася ТЕХНІЧНО поставити людину так, щоб процес схуднення пішов. Це чітко, ясно, конкретно. 🙌
Саме конкретика дає можливість надійно й конкретно худнути, рахуючи кілограми. Дякую за курси.
Це не перше моє навчання, тому можу
детальнішеобґрунтувати свої висновки👍
По-перше: мова, на якій від першої до останньої теми були лекції - максимально проста , чітка (без зайвої води), і, навіть, блок з «елементами біохімії» зрозуміє та людина, яка вперше про це чує.
По-друге: зручний формат - коротко про головне!
По-третє: не було навʼязування власної відпрацьованої методики ( це вже про блоки , починаючи з «Математика в дієтології»).
Далі:
- Зрозумілі інформаційні конспекти, які залишаються назавжди.
- Максимально спрощена система підрахунку та зрозуміла побудова меню.
- Особливої уваги заслуговує те, що є чітка інструкція на підрахунок
! УВАГА! не спираючись на додатки по підрахунку калорій. В цьому велика цінність, особливо зараз , коли , багато калоризаторів розміщені на російських сайтах, а також є вагомі розбіжності між різними додатками, де БЖВ одного і того ж продукту суттєво відрізняється.
Ще, саме цей навичок , добре відкладається у пам’яті і, з часом, складання меню стає простим і швидким.- Справжнім подарунком став блок «Як продавати свої послуги». Я знаю, скільки коштує навчання з продажів, як «за дорого» продають елементарні воронки продаж.
А тут все просто, доступно і максимально зрозуміло! Також хочу звернути увагу на час , за який була подана інформація курсу!
Моє минуле навчання онлайн тривало 4 місяці.
Було дуже багато інформації, яка, то дуже сильно і глибоко заходила в медичну термінологію і більша частина учнів ще потім самостійно шукала відповіді на неї в інших джерелах, то в дитячі ігри, які також були мало зрозумілі. Багато часу було витрачено даремно.
Також, окрім, онлайн-навчання, я вивчала дисципліну «Спортивна дієтологія» в університеті. Але ці знання орієнтовані на роботу лише з професійними спортсменами у відповідних установах, або якщо їх поєднувати з тренерською діяльністю.
Я шукала для себе навчання, яке б задовільнило мене знаннями, адаптованими для людей, які мають фізичну активність на рівні «Любитель», а також тих, хто не займається спортом. На цьому курсі Я отримала цю інформацію в повному обсязі!
Тепер про мене особисто. Я була в пакеті «Преміум», але в житті відбувались певні зміни, які вимагали від мене багато часу, запланованого саме на цей курс. Це вплинуло на те, що основну частину майстермайндів та іспитів Я слухала в записі. На цих заходах дуже багато практичних ситуацій, випадків і безцінний досвід нових і вже давно практикуючих спеціалістів!
Але, саме пакет «Преміум» дозволив мені наздогнати все, що я не змогла отримати вчасно!Це про те, що курс наповнений максимально і навіть більше! Темп навчання дозволяє одразу практикувати й бути в темі постійно!
Якщо у людини є бажання навчитись - цей курс моя особиста рекомендація! Якщо шлях в дієтологію обраний, то школа Оксани Оробець - найкращий навігатор в отриманні необхідних знань!
